lunes, 18 de agosto de 2014

Libérate de la trampa de las adicciones

Muchas mujeres y hombres ya sean muy jóvenes o no tan jóvenes, enfrentan diariamente situaciones de tanta tensión que puede rayar en la violencia psicológica

Cada persona dentro de sí misma o en el ámbito de lo familiar y/o lo social tiene su panorama de vida muy complicado. Todavía más cuando ahora se escuchan los sonidos de una economía cacofónica que viene retumbando al ritmo de tambores politiqueros. Los oídos emocionales y mentales se desesperan a tal grado, que sienten que no soportan más y les invade una insistente necesidad de escapar. Es similar a haber caído en una profunda trampa para tigres de las que construyen en la India, que son unos huecos cavados en el suelo que están disimulados por ramas y hojas. Al caer, es imposible escapar y la desesperación es casi absoluta. Entonces, para intentar sobrevivir la vida, se presenta una salida insidiosamente oculta: Intentar escapar a través de la puerta falsa de las adicciones.

Adicciones

Foto: PublicDomainCC0
Las adicciones vienen variadas y coloreadas y se pintan solas para hacer creer que por ahí es que se escapa del rollo diario. Entre las adicciones más famosas se encuentran: el alcohol, la nicotina, las compras innecesarias, la comida, la pornografía, el trabajo, las drogas ilegales y legales, las enfermedades psicosomáticas, la velocidad, las distintas tecnologías, la codependencia y hasta los viajes. El suicidio es el último de los escapes. La metáfora de Sísifo sirve como ejemplo: En la mitología griega Sísifo es un mortal que fue castigado por Zeus, el dios del Olimpo, a subir una piedra para colocarla en lo alto de una montaña y Sísifo lo hacía cada día. Al llegar la noche, Sísifo extenuado bajaba la montaña creyendo que había cumplido con el castigo. Pero, en el amanecer del próximo día, la piedra estaba nuevamente abajo y él tenía que volver a empezar a subirla. Esto es igual con las adicciones: ayudan momentáneamente a olvidarse que están en la trampa, pero al otro día, todavía están adentro. Lo importante es saber que sí se logra escapar de la trampa pero no es a través de las adicciones. Si te identificas con lo que acabas de leer busca ayuda profesional, acude a grupos de apoyo de cualquier clase que necesites. Esa es una escalera que ha estado ahí oculta esperando a que la utilices para que puedas salir de una vez y por todas de las adicciones, de la trampa de tigres. 
Foto: PublicDomainCC0
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Libérate de la trampa de las adicciones by Dra. Elina Guisasola is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License.
Based on a work at http://elinaguisasola.blogspot.com/.

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